Depresyon, Panikatak, sosyal fobi, yeme bozukluları ve daha bir çok ruhsal rahatsızlık hayatımızı büyük oranda etkileyerek bireyleri içinden çıkılmaz bir duruma sürükleyebilir. Böyle durumlarda mutlaka bir uzmandan yardım almak gerekir. Yardım alınmadığı takdirde rahatsızlığın artarak devam etmesi beklenir.